Аватар
Elena Maruzhenko
заходила 26 мая в 09:35
0
читают
0
читает
Кого читать
224 ссылки
Этому рецепту 500 лет!!! Английская омолаживающая маска для лица
Английская омолаживающая маска для лица.Этот рецепт проверен веками, ему без малого 500 лет Ингредиенты этой маски – самые доступные, а делать ее надо перед сном. Достоинство маски в том, что […]
3 дня
3 шикарных упражнения, которые помогут вам достичь совершенства . Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников
Красивую фигуру невозможно представить без округлых, но подтянутых ягодиц. И совсем не обязательно ходить в спортзал, ведь поработать над собой можно и дома. Все, что вам нужно, — пара гантелей (или книг), коврик для йоги и непреодолим...
21 мая
5 простых «тибетских» упражнений. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников
5 простых «тибетских» упражнений, которые восстанавливают молодость, здоровье и жизнеобеспечение организма. Это тайная практика тибетских лам, тысячелетиями хранившаяся в глубочайшем секрете, стала доступна в наше время. Пять несл...
19 мая
. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников
Запись в дневнике закрыта для неавторизованных и пользователей из черного списка. Зарегистрироваться!
17 мая
5 простых упражнений, которые сделают живот плоским!. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников
  Одно упоминание о плоском животе и прессе может расстроить любого, кто хотел его заполучить: «Только не эти постоянные бесполезные упражнения. Не хочу!» Не хотите? Ну и не надо! Большинство из них, кстати, не дает необходимо...
16 мая
На обед - блюда с куриной грудкой. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников
На обед - блюда с куриной грудкой Салат с куриным филе и маслинами Салат с куриным филе — быстрый и легкий рецепт основного блюда, который идеально подходит для летних обедов. Приемлем для диетического питания, богат витамина...
14 мая
Быстрые супчики на скорую руку - очень легко готовить!. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников
ЧИТАЙТЕ Кулинарное сообщество Li.Ru - Супы   Быстрые супчики на скорую руку     Суп с семгой Очень полезный и вкусный супчик на обед или легкий ужин. Красная рыба богата полезными микроэлемента...
9 мая
Маски для лица быстрого действия . Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников
1. Универсальная тонизирующая и питательная маска для лица быстрого действия, которая как минимум на 5 часов "подтянет" Вашу кожу. Одну чайную ложку меда смешайте с чайной ложкой крахмала и таким же количеством молока. Для жирной к...
2 мая
КЛАССИЧЕСКАЯ ЯБЛОЧНАЯ ШАРЛОТКА
  Ингредиенты на форму 20-23 см: 3 яйца (белки и желтки отдельно)130 г сахара115 г муки 1 ч. л. [...]
1 мая
Торт «Зебра»
  Ингредиенты:Яйца куриные — 5 шт.Сахар — 2 стаканаМасло сливочное — 200 гСметана — 1 стакан Мука пшеничная — 2 стаканаКакао-порошок — 2 ст. л. [...]
1 мая
Лучший рецепт вкусных и пышных оладьев. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников
Очень вкусные оладьи, мои самые любимые! Делаю их уже не один раз, всегда получаются пышными, мягкими и ароматными. Просто чудо, а не оладьи!   В составе есть и сода и разрыхлитель, добавляю все по рецепту, содового привкуса не почув...
15 апреля
Соус из белой фасоли с чесноком . Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников
Этот соус универсален, его можно просто нанести на хлеб, и уже вкусно. Он абсолютно постный! Немного по густоте похож на майонез, но, вкус его не похож ни на что! фасоль консервированная (Белая в собственном соку) — 1 бан. чеснок (по вкусу) — 5 з...
15 апреля
Убрать жир с низа живота: для новичков. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников
Убрать жир с низа живота: для новичков Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или...
15 апреля
Несложные упражнения для подтянутого живота, которые не отнимут у вас больше 15 минут в день 
1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме – вдох, опускаясь в исходное положение – выдох.  Загрузка... 2. Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги. На выдохе — подъем, на вдохе — возвращение в исходное положение.  3. Ноги скрещены
12 апреля
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА - 4 СМ ОБЪЕМА ТАЛИИ ЗА 2 ДНЯ. Обсуждение на LiveInternet - Российский Сервис Онлайн-Дневников
ДЫХАТЕЛЬНАЯ ГИМНАСТИКА - 4 СМ ОБЪЕМА ТАЛИИ ЗА 2 ДНЯ Сохрани, чтобы не потерять
20 марта